Ensimmäinen kosketus, Syöttäminen
Neljään kartioon asetetaan pelaajat neliöön. Pallo kierretään myötäpäivään: pelaaja syöttää seuraavalle kartiolle ja lähtee juoksemaan syötön perässä. Vastaanottaja ottaa pallon suuntaavalla ensimmäisellä kosketuksella.
Ensimmäinen kosketus suuntautuu selkeästi eteenpäin seuraavaa syöttöä kohti. Vartalo avoimena ennen pallon saapumista.