Hyökkäyspelaamisen harjoitteet

Neljä pelaajaa timantissa: molemmat laidat, yksi keskellä edessä ja yksi keskellä takana. Laitapelaaja lähtee kuljettamaan kohti maalia. Takimmainen huutaa, jolloin kuljetus katkeaa ja pallo tulee taakse. Takimmainen kääntää pelin suoraan vastakkaiselle laidalle, joka etenee ja keskittää. Muut tulevat porrastetusti maalin eteen viimeistelemään. Aloitus vuorotellen kummaltakin laidalta. Keskityksen sijaan sallitaan myös terävä matala syöttö laidasta.

3v3 päätypeli kahdella jokerilla. Jokerit pelaavat päädyissä pallollisen joukkueen mukana. Jokerit saavat nousta hyökkäykseen mukaan, jolloin syntyy hetkellinen ylivoima. Maali syntyy kun pelaaja vastaanottaa syötön päätyalueella

Kolme hyökkääjää pelaavat kahta puolustajaa vastaan. Yksi lisäpelaaja odottaa laidalla ja liittyy mukaan kun pallo ylittää tietyn linjan. Hyökkääjät pyrkivät nopeaan viimeistelyyn ennen kuin puolustus ehtii järjestäytyä. Jos puolustajat riistävät pallon, he pelaavat vastahyökkäyksen.

Pelaajat harjoittelevat erilaisia seinäsyöttökuvioita liikkeessä: yksinkertainen seinäsyöttö tai kolmiosyöttö. Jokainen kuvio päättyy laukaisutilaisuuteen. Ensin ilman puolustajia, sitten passiivisilla ja lopulta aktiivisilla puolustajilla.

Kolmen pelaajan yhdistelmä: ensimmäinen syöttää toiselle, toinen pelaa kolmannelle, joka on tehnyt juoksun vapaaseen tilaan. Oleellista on kolmannen pelaajan liike — hän irtautuu ennen kuin pallo saapuu toiselle pelaajalle. Harjoitellaan eri kuvioina: syvyyteen, sivulle ja viistoon.

Joukkuepeli (esim. 6v6 tai 7v7). Kenttä jaettu kolmeen pystyvyöhykkeeseen. Hyökkäävä joukkue saa pisteen vasta kun pallo on käynyt kaikissa kolmessa vyöhykkeessä ennen maalintekoa. Pakottaa leveyden käyttämisen ja estää kapean keskuspelin.

Hyökkäävä joukkue pyrkii pelaamaan pallon taskuun — puolustuslinjan ja keskikentän väliin. Taskussa vastaanottava pelaaja kääntyy ja pelaa eteenpäin tai laukaisee. Puolustava joukkue yrittää pitää linjat tiiviinä ja estää taskuun pelaamisen.

Kulma pelataan lyhyenä. Tukipelaaja tulee lippua kohti ja saa syötön, jolloin lähin puolustaja lähtee ulos rangaistusalueelta painostamaan. Palautus tulee potkaisijalle, joka on sillä välin siirtynyt nurkasta noin kahdeksan metrin päähän. Keskityskulma on siitä parempi ja pallon saa matalana etutolpan ja maalivahdin väliin. Etutolpalle juokseva viimeistelee yhdellä kosketuksella, takatolpalle lähdetään samaan aikaan. Puolustajia on kaksi: toinen painostaa lyhyttä kulmaa, toinen puolustaa aluetta. Ilman ulos lähtevää puolustajaa kuvio ei näytä miksi lyhyt kulma toimii.

Kulma pelataan lyhyenä kolmen pelaajan kesken. Lippua lähinnä oleva tulee lyhyeen ja saa syötön, jolloin ensimmäinen puolustaja lähtee ulos. Sen sijaan että pallo palautuisi potkaisijalle, se menee ensimmäisellä kosketuksella kolmannelle, joka on tullut rangaistusalueen rajalta samaan kulmaan. Nyt ulos on lähdettävä toisenkin puolustajan, ja kolmas pelaaja kuljettaa heidän välistään päätyrajalle. Päätyrajalta pallo tulee matalana takaisin pilkun suuntaan. Viimeistelijä ajoittaa juoksunsa niin että hän tulee palloa vastaan, ei odota sitä paikallaan. Etutolpan miehittäjä vie maalivahdin mukanaan. Kaksi puolustajaa ulkona tarkoittaa että rangaistusalueella on hetken 2v1. Siinä on koko kuvion idea: lyhyt kulma ei etsi keskitystä vaan ylivoimaa.

Keskeltä syöttö laiturille, joka kuljettaa pohjalle asti. Kärki vetää puolustajan mukanaan etutolpalle. Kun puolustus on painunut maalille, keskikentän pelaaja saapuu myöhässä rangaistusalueen rajalle porttiin. Laituri tiputtaa pallon taakse ja tulija laukoo suoraan syötöstä. Maalissa maalivahti. Aloitus vuorotellen molemmilta laidoilta.

Kaksi hyökkääjää murtaa yhden puolustajan laidalla ja keskittää. Uloin syöttää sisemmälle, joka tulee palloa vastaan ja kääntyy maalia kohti. Samaan aikaan puolustaja lähtee vastakkaisesta kulmasta ahdistamaan. Syöttäjä lähtee heti kiertämään toverinsa ohi ulkokautta, rangaistusalueen ja sivurajan väliin. Sieltä hän saa pallon takaisin ja keskittää. Rangaistusalueelle tullaan porrastetusti: toinen etutolpalle, toinen taakse. Puolustaja ei seuraa neliön ulkopuolelle. Aloitus vuorotellen molemmilta laidoilta. Vaihtoehtoisesti uloin pelaaja voi ratkaista tilanteen itse 1v1:ssä, joko sisäkautta tai sivurajaa pitkin.

3v3 peli ilman maaleja. Maali syntyy kun joukkue saa pysäytettyä pallon vastustajan päätylinjan takana. Vastaanottajan pitää saada pallo haltuun linjan takana, pelkkä potkaiseminen linjan yli ei riitä. Opettaa syvyyssuunnan hyökkäämistä ja puolustamista.

Sininen pelaaja tekee aloitteen irti puolustajasta ja jonon ensimmäinen antaa syötön liikkeeseen. Sininen ottaa haltuun ja jatkaa välittömästi syötöllä keltaiselle. Keltainen antaa seinän puolustajan selustaan ja sininen pyrkii laukomaan palloin suoraan syötöstä maaliin. Puolustaja seuraa, mutta ei katko syöttöjä. Kierto: hyökkääjästä seinää antamaan ja puolustaja hyökkäämään. Seinän antaja jonon perälle ja ensimmäisen syötön antaja puolustamaan.

Puolustava joukkue puolustaa omaa maaliaan. Kun he riistävät pallon, heillä on 8 sekuntia aikaa hyökätä vastakkaiseen maaliin. Jos maali syntyy aikarajassa, piste on tupla-arvoinen. Hyökkäävä joukkue jatkaa normaalia pelaamista. Nopea siirtymä puolustuksesta hyökkäykseen ratkaisee.

Laitapelaaja saa pallon ja etenee pohjaan tai sisäkaistalle. Rangaistusalueella kaksi hyökkääjää tekevät risteäviä juoksuja: toinen etutolpale, toinen takatolpalle. Keskittäjä valitsee keskitystavan.

Kenttä jaettu kolmeen vyöhykkeeseen. Peli alkaa keskivyöhykkeeltä pallonhallintana. Kun joukkue saa 5 syöttöä, he hyökkäävät vastustajan maalille (vaihe 2). Jos puolustava joukkue riistää pallon, he tekevät vastaiskun toiseen maaliin (vaihe 3). Jokainen vaihe vaatii erilaista taktista osaamista.

4v4 peli kahdella maalilla. Kummallakin joukkueella on oma "palautusalue" maalin takana. Kun joukkue menettää pallon, yhden pelaajan pitää käydä palautusalueella ennen kuin saa osallistua puolustamiseen. Tämä luo hetkellisen ylivoiman hyökkäävälle joukkueelle ja pakottaa nopean siirtymän.

Joukkuepeli (esim. 5v5+MV) puolikkaalla kentällä. Pallollinen joukkue pitää palloa hallussaan ja yrittää hyökätä maalille. Ennen hyökkäystä maalille vaaditaan vähintään 5 peräkkäistä syöttöä. Puolustava joukkue yrittää riistää pallon ja pelata vastahyökkäyksen toiseen päähän.

Kolme hyökkääjää lähtevät pallolla kohti kahta puolustajaa. Tavoite on luoda ylivoima ja viimeistellä. Maalin jälkeen hyökkääjät saavat uuden pallon ja hyökkäävät vastakkaiseen maaliin.

4v4 peli kahdella maalilla (+MV). Kun pallo menee rajojen yli tai maali syntyy, valmentaja syöttää uuden pallon kentälle satunnaiselle joukkueelle. Jatkuva siirtymätilanne: joukkueet eivät koskaan tiedä kuka saa seuraavan pallon. Pakottaa jatkuvan valmiuden sekä hyökkäykseen että puolustukseen.